Les adolescents expérimentent parfois de nouveaux comportements à risque comme le tabagisme, le vapotage, la consommation d’alcool et d’autres drogues.
La consommation de substances est souvent exploratoire, occasionnelle et passagère.
La majorité des jeunes ne consomment pas ou n’ont pas de problèmes liés à la consommation. Toutefois, la consommation présente des risques et peut avoir des conséquences négatives sur la santé et la qualité de vie.
SIGNES À SURVEILLER
Baisse des résultats scolaires
Habitudes de sommeil anormales
Changement radical des amitiés
Retrait et détérioration des relations avec la famille
Moins d’ouverture et d’honnêteté
Nouveaux problèmes de santé
Trucs et astuces
Votre enfant consomme?
- N’ayez pas peur de prendre le devant, parlez-en avec lui
- Offrez-lui des occasions multiples et variées d’avoir de saines habitudes de vie (Consultez la fiche Saines habitudes de vie)
- Soutenez-le et favorisez la participation à des activités sociales, parascolaires et communautaires
Comment parler de tabac, de vapotage, d’alcool et de drogues avec votre adolescent ou jeune adulte?
- Préparez votre discussion
- Trouvez un moment propice
- Écoutez-le et faites preuve d’ouverture
Votre influence en tant que parent
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Vous êtes un modèle, que vos comportements soient positifs ou négatifs, votre enfant retient la façon dont vous faites face aux problèmes : exprimez vos sentiments et célébrez les événements spéciaux
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N’oubliez pas que votre jeune cherche des repères : votre attitude en tant que parent est déterminante
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Établir un climat familial chaleureux favorisant l’ouverture et la communication
*Certains parents croient que leur enfant considère peu ou pas ce qu’ils leur disent. Pourtant, les jeunes ont affirmé, dans plusieurs enquêtes, que leurs parents sont les personnes qui ont le plus d’influence sur leur vie et leurs décisions, plus encore que leurs amis.
Source : https://www.rcmp-grc.gc.ca/fr/qc/sensibilisation-aux-drogues-parents
Pour aller plus loin sur le sujet
Consultez les fiches pour des trucs et astuces sur les sujets suivants :
Gestion du stress et de l’anxiété • Les saines habitudes de vie • L’isolement social
Les habiletés sociales et émotionnelles • La consommation • La santé mentale, c’est quoi?